Mit Druck richtig umgehen. (Haufe TaschenGuide, Band 107)

Immer mehr Verantwortung, ein schwieriger Chef, drohender Arbeitsplatzverlust - der Druck auf viele von uns steigt. Mit Druck richtig umzugehen und sowohl privat als auch im Beruf mehr Souveränität und Ruhe zu gewinnen, dabei hilft Ihnen dieser TaschenGuide.

INHALTE:
- wie Sie erkennen, wer oder was Ihnen Druck macht,
- wie Sie den Druck als Chance für Veränderung nutzen,
- wie Sie Ihre Souveränität zurückgewinnen und
- wie Sie Ihre Lebensqualität und Leistungsfähigkeit verbessern.